La actriz estadounidense Jennifer Aniston, ha revelado algunos aspectos negativos de su dedicación al ejercicio a lo largo de los años. En una entrevista con InStyle, la famosa actriz habló sobre cómo su búsqueda de la perfección en Hollywood le había dejado secuelas en su cuerpo por golpear su apariencia física.
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En su reciente colaboración con la marca de fitness Pvolve, Aniston expresó que su mentalidad sobre la salud ha evolucionado, ahora se enfoca en evitar ejercicios excesivamente repetitivos, como pasar horas en una máquina de escaleras.
De hecho, la actriz mencionó que su fisioterapeuta le regaló una muñeca Barbie cubierta de cinta Kinesio, “es una imagen mental tonta hasta que te das cuenta de que el propósito de toda esa cinta es mostrar todas las lesiones que he tenido en los últimos 15 años”.
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Aniston confirma con su revelación que su cambio de mentalidad busca destacar y prevalecer la importancia de equilibrar la salud y el bienestar en lugar de sacrificarse por encontrar la perfección física.
